KG大和ジムのコロナ対策
新型コロナウイルス対策への取り組みを紹介いたします
KG大和ジムでは、できる限りの感染症対策をして、皆様が安心して練習していただけるよう営業しております。
入館時の検温・手指の消毒
スタッフはもちろん、ジムへの来館者全員に、手指の消毒と非接触温度計での検温を実施。
計測結果を来館時間と共にメディカルシートに記入していただくことにより、健康確認だけでなく、入館者と入館時間を記録し、一定期間保存しております。
また、洗面台には薬用ハンドソープが備え付けられています。
洗った手はご自分のタオル等でお拭きください。
(タオルは感染防止のため撤去させていただいております。)
練習時のマスク着用の徹底
スタッフ及びジムへの来館者全員にマスクの着用を徹底しております。
もしマスクをお持ちでない場合は、ジムにて販売しております。
定期的な換気
定期的にジム内の換気を行っています。
当ジムはビル2階の角部屋にあるため、窓を全開にしているだけでもかなりの換気が期待できます。
さらに、業務用扇風機3台と換気扇2台の併用で、より徹底した換気を行っております。
(暖房・冷房の効きは半減してしまいますが、ご容赦下さい。)
70坪を超えるフロア
スポーツジムと違い小規模ボクシングジムであるKG大和ジムですが、フロアは70坪を超える広さがあります。
同時間に同フロアにいる人数がそれ程多くない為、練習中でも適度な距離を保つことができます。
ボクシングで免疫力アップ!
ボクシングは『一定以上の強度のある』有酸素運動
心肺や血管を強くする!
ボクシングのトレーニング時間は短め
(実質約1時間程度)
身体が活性酸素に晒される時間が短い
身体へのダメージを極力抑えながら
心肺を鍛えて脂肪を燃焼!
心肺が強く引き締まった身体へ
これこそが
『ウイルスを寄せ付けない身体』
また、『ストレス』も免疫力低下の原因となります。
ボクシングでストレス解消することは、免疫力を上げることにつながると思われます。