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ボクシングだけじゃない!剛拳塾で子どもの運動能力アップ

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ボクシングだけじゃない!剛拳塾で子どもの運動能力アップ

■2016/06/11 ボクシングだけじゃない!剛拳塾で子どもの運動能力アップ
KG大和ジムには小学生のキッズクラスがあります。
 

その名も『剛拳塾(ごうけんじゅく)』
 
現在、13人(男子9人女子4人)の小学生と、剛拳塾に参加していた中学生3名が参加しているこのクラス。
この時間だけは、3~4人のトレーナーが子どもたちだけを集中して指導します。
 
この剛拳塾のレッスン、前半は通常のボクシングトレーニングメニューを行います。
反射神経トレーニングや縄跳びから始まり、シャドー、ミット打ち、サンドバッグ打ち…。
希望者のみ、キッズ同士でのスパーリング(ヘッドギア・マウスピース・大きいグローブ着用で行う実戦練習)もできます!
(会長・トレーナーの承諾があるキッズのみ)
 
 

そしてレッスン後半。
 
 

日替わりで体幹トレーニングや、腕立て伏せ等のトレーニング、ラダー等のメニューをこなした後は、キッズ達のお楽しみトレーニング♪

集中力が切れてくる頃に始まるレクリエーショントレーニングには、『脳』の働きを活発にする運動を取り入れています。
 

楽しみながら、『脳力開発』しちゃいます!
 
また、月1回進級テストを行い、合格者には賞状を授与。
全ての動きをマスターした【マスター級】合格者には金メダルも授与!
 
 

この金メダルをもらう!と頑張っているキッズ達もおり、やる気のもとにもなっています(*^_^*)


こうして楽しくトレーニングを続けたキッズ達は、いつの間にか体育や運動会で活躍するように(@o@;)
 

 
もちろん、ボクシングを真剣にやりたい!というキッズ達には真剣に対応します。
練習を積み、本人と保護者の希望と会長・トレーナーの承諾があれば、年に数回あるキッズボクシングの大会や、スパーリング大会に出場することもできます。
 


ボクシングに興味のある小学生の皆さん!
『剛拳塾』に参加して、ボクシングの技術+運動能力を手に入れてみませんか?

 
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剛拳塾開催時間
毎週水・土   17:00~18:00
 
体験もできます♪046-260-9577まで予約をお願いします(*^▽^*)



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